Massage Amma assis
May Trinh Dinh
Massage Amma assis
mayzenitude@gmail.com
06.51.07.23.07
Qui je suis ?
Les différents métiers que j’ai exercé m’ont amené à rencontrer beaucoup de monde. J’ai pu constater chez certaines personnes du stress, de la fatigue, de l’anxiété, de la tristesse parfois et elles me faisaient part de leur manque de sommeil, de tensions musculaires et autres. Je m’interrogeais sur la façon de les aider. Je me disais qu’il leur fallait une parenthèse, un moment de pause.
Etant attiré par la notion de bien-être du corps et de l’esprit, je me suis dit que le massage Amma était peut-être une solution. Ayant constaté le manque de temps de beaucoup de gens, je me suis dirigée vers le massage Amma assis qui me semblait être la solution la plus adéquate au mode de vie actuel car ce massage rapide et efficace permet d’être pratiqué dans beaucoup d’endroit puisque l’on n’a pas besoin de se déshabiller.
Je me suis donc orientée vers une école sérieuse, reconnue par l’état et l’école Xavier COURT répondait à mes attentes. J’ai eu la chance d’être formé par lui. Certifié de l’école Xavier COURT depuis 2013 et membre de la fédération française de massage assis, j’ai beaucoup pratiqué en entreprise et j’ai pu constater les bienfaits apportés par ce massage court et efficace. Je serais heureuse de pouvoir vous apporter ce moment de détente.
Qu’est-ce que le massage Amma assis ?
Le Amma assis est un enchainement précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. Le travail sur les méridiens permet de stimuler la circulation énergétique dans le corps. Très performant, il s’adresse à tous. Sans danger, pratique, efficace, le Amma assis procure à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne en un minimum de temps.
Déroulement d’une séance
Le massage Amma assis se reçoit habillé, en position assise sur une chaise ergonomique, dans le respect des mesures d’hygiène. Une séance dure environ 20 minutes et se décompose en deux phases: relaxation profonde et redynamlsation. Cela permet à la personne massée de reprendre son activité avec énergie tout en étant détendue. Un éclairage tamisé, une musique relaxante et des senteurs d’huiles essentielles vous accompagneront durant votre massage.
Bénéfices
Stimule les méridiens d’acupuncture
Active la circulation de l’énergie dans le corps
Procure une sensation de relaxation générale et une détente physique et mentale qui permet au sujet de reprendre son activité avec plus de concentration.
Elimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires
Apporte bien-être et vitalité